وقتي با هم دعوا مي كنيم چيكار كنيم قهر طولاني نشود ؟

وقتي با هم دعوا مي كنيم'>كنيم و مي بينيد وضعيت خيلي داره بد مي شه ، ديگه بحث رو ادامه ندين ، براي چند لحظه سكوت كنيدو در فرصت مناسب ادامه ميديدن ،

حتما موارد مهم رو به هم بگين

اينو بدونين كه درهر بحثي اكثرا مقصر هر دو تونين : البته براي حل مشكل ، اصلا دنبال مقصر نگردين اما درست نيست كه حتي در ذهن تون فقط شريك عاطفي تونومقصر بدونين .

كوتاه بياين : اما اشتباهه كه بگين مسئوليت همه ي مشكلات رو قبول مي كنين. بااو مشكل كنار بياين و بعدا سعي كنين حلش كني.

منتظر عذرخواهي نباشين منتظر اين نباشين كه شريك عاطفي تون مسئوليت مشكل رو كامل بپذيره وازتون عذر خواهي كنه. شايداو مدام مقاومت كنه و پاپيش نذاره ، اون موقع وضعيت رابطه تون خيلي بد ميشه. پس شما پيش قدم بشين و عذر خواهي بگين وبگين كه درفلان حرف و فلان رفتار ، مقصر شما بودين .اينجمله يعني شما مقصر همه ي بحث ودعوانبودين . قرار نيست همه مشكلات حل بشن .

خودخواه نباشين