آزمون تشخيص وسواس درخود

بازديد كننده گرامي :‌سلام . اگر تمايل داري ببيني كه مبتلا به وسواس هستي يا نه ؟ با پاسخ به سئوالات زير مي تواني احتمال وجود وسواس در خود را بررسي نمائي .

تست وسواس

نام و نام خانوادگی :                 سن :              سواد:               تاریخ :               نتیجه:

 

به سئوال های زیر به دقت پاسخ دهید:

الف- زمان مشغولیت شما به افکار وسواسی چه قدر است ؟

0) بدون مشغولیت

1) کمتر از یک ساعت

2) یک الی 3 ساعت

3) 3 الی 8 ساعت

4) تمام اوقات بیداری

 

ب- در حین انجام تشریفات وسواسی ، احساس ناراحتی و پریشانی می کنید؟

0) هرگز

1) به ندرت

2) بله به طور معمول

3) اضطراب و ناراحتی  شدید

4) ناراحتی دایمی و پریشانی مکرر

 

ج- آیا در مقابل افکار وسواسی یا تشریقات وسواسی مقاومت هم می کنید؟

 

0) بیشتر اوقات مقاومت می کنم .

1) تلاش هایی برای مقاومت میکنم .

2)تسلیم افکار و تشریفات وسواسی می شوم .

3) هرگز مقاومتی در برابر تشریفات نمی کنم .

 

تحلیل : نمره های خود را با توجه به اعدادی که کنار گزینه ها است  ( ...0، 1، 2) در آورده و جمع بزنید.

اگر کل نمره شما بین 8 تا 11 بود ، شما مبتلا به اختلال وسواس هستید.

اگر بین 4 تا 8 بود ، شما در معرض ابتلا به اختلال وسواس هستید.

اگر از 0 تا 4 بود ، شما اختلال وسواس ندارید.

 اگر با انجام تست فوق دچار وسواس بوديد مي توانيد  ابتدا با شمار ه تلفن 55549810 تماس حاصل نموده و با گرفتن وقت مشاوره در مركز مشاوره آرامش ، نسبت به درمان وسواس خود اقدام نمائيد.(مدير كلينيك آرامش )

 

 

درجات وتجارب علمي مدير مركز مشاوره آرامش دركاشان...