علائم و نشانه‌های وسواس چيست ؟

اختلال وسواس فکری و عملی دارای نشانه‌ها و علائمی هستند که فرد باید در صورت بروز این علائم برای تشخیص و درمان اختلال وسواس به روانشناس مراجعه کند. البته باید توجه داشت میزان و شدت هریک از این علائم، بسته به نوع و شدت اختلال وسواس متفاوت است. درنتیجه پروتکل درمان اختلال وسواس هم در افراد بنابر تشخیص روانشناس، متفاوت خواهد بود.
اگر شما هم حس می‌کنید ممکن است به اختلال وسواس مبتلا باشید بهتر از علائم و نشانه‌های این اختلال را به خوبی بشناسید و سپس در صورت لزوم با مراجعه به روانشناس برای درمان اختلال وسواس اقدام کنید.
در ادامه به برخی از نشانه‌ها و علائم وسواس اشاره می‌کنیم:

اضطراب

یکی از علائم اصلی وسواس اضطراب شدید است که این اضطراب همواره روح فرد را آزار می‌دهد و فرد حاضر است هرکاری انجام دهد تا این اضطراب پایان یابد. در واقع افکار و رفتارهای وسواس‌گونه در پی جبران اضطراب درونی فرد ایجاد می‌شوند و با انجام آن‌ها تلاش می‌شود که اضطراب و استرس کاهش یابد.

شک و تردید مداوم

افراد وسواسی عموما دچار ابهام و شک و تردید فراوان در انجام امور هستند و در انجام ساده‌ترین امور نیز دچار تردید می‌شوند. آن‌ها عموما از چیزی اطمینان کامل ندارند و در یک احساس دو دلی به‌سر می‌برند.

افکار مزاحم و آزار دهنده

افکار مزاحم و آزار دهنده فرد را وادار به انجام اعمال ناخودآگاهی می‌کند که عموما غیر منطقی ایست . این افکار مزاحم ممکن است تصاویر خشن و یا ممنوعه‌ای باشد که فرد از آن هراس دارد و با فکر به آن دچار اضطراب می‌شود.

نگرانی بیش از حد درباره آلودگی و بیمارشدن

یکی از نشانه‌های فرد وسواسی نگرانی بیش از حد درباره ابتلا به بیماری‌های مختلف است. تاجایی‌که اگر فرد با وسیله یا مکان آلوده‌ای تماس پیدا کند، مدت طولانی نگران ابتلا به بیمارهای خطرناک است. درحالی‌که شاید اصلا منشا بروز آن‌ها تماس با جسم آلوده نباشد.

وارسی مداوم

یکی از علائم دیگر وسواس، وارسی مداوم اشیا است. برای مثال فرد بارها چک می‌کند که در کاملا قفل شده باشد و یا بارها بسته بودن شیر گاز و آب را بررسی می‌کند.

شستشوی مداوم و طولانی

افرادی که دچار وسواس تمیزی هستند در طول روز بارها دست‌ها و بدن خود را می‌شویند و حتی ممکن است بخاطر مصرف زیاد مواد شوینده به بیماری‌های پوستی دچار شوند. این کار اغلب ساعت‌های طولانی از زمان فرد را تلف می‌کند.

انجام مکرر کارهای معمول روزانه

افراد وسواسی اغلب کارهای ساده و معمول روزانه را بارها تکرار می‌کنند تا مطمئن شوند به درستی انجام شده باشد.
اگر با خواندن علائم اختلال وسواس احساس می‌کنید شما هم ممکن است دچار اختلال وسواس فکری یا عملی باشید می‌توانید با مراجعه به کلینیک مشاوره آرامش دركاشان از جلسات روانشناسی درمان اختلال وسواس بهره بگیرید و یا به صورت آنلاین و با مراجعه به سایت مركز مشاوره آرامش به نشاني aramesh. kashan جهت رزرو نوبت از روانشناسان مرکز اقدام کنید.

+ نوشته شده در دوشنبه ۱۴۰۱/۱۱/۲۴ ساعت ۵:۴۰ ب.ظ توسط دکترحمیدرضا ناموری  |